Psychosomatische fysiotherapie
Psychosomatische fysiotherapie is gericht op lichamelijke klachten die (mede) veroorzaakt worden door spanning, stress of psychische belasting. Klachten zoals chronische pijn, vermoeidheid, benauwdheid of duizeligheid kunnen ontstaan of verergeren door een verstoorde balans tussen belasting en belastbaarheid. Deze therapie combineert lichaamsgerichte fysiotherapie met inzichten uit de psychologie.
Wat doet de therapeut?
De psychosomatisch fysiotherapeut werkt vanuit een holistische benadering en onderzoekt de samenhang tussen lichaam, emoties en gedrag. Afhankelijk van de klachten wordt gewerkt met:
- Ademhalings- en ontspanningsoefeningen
- Lichaamsbewustwording en spanningsregulatie
- Bewegingstherapie afgestemd op uw belastbaarheid
- Coaching bij energiemanagement en stresshantering
- Begeleiding bij het herstellen van vertrouwen in het lichaam
Er is altijd ruimte voor gesprek, uitleg en het opbouwen van een duurzaam herstel. De therapie is gericht op het verbeteren van veerkracht, zelfregie en dagelijks functioneren.
Bij welke klachten?
- Chronische pijnklachten zonder duidelijke oorzaak
- Stressgerelateerde lichamelijke klachten
- Hyperventilatie of ademhalingsklachten
- Burn-out of overspannenheid
- Slaapproblemen en vermoeidheid
- Lichamelijke klachten bij angst of depressie
- Moeite met grenzen stellen of ontspanning
- SOLK (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten)
Onze therapeuten in Psychosomatische Fysiotherapie

Irma Sicco Smit
Arcus Fysiotherapie