Medisch Fit
Iedereen die gezond wil sporten kan, met een abonnement, terecht in onze trainingszaal. Hier vind je de trainingstijden Medisch Fit.
Je traint onder begeleiding van een fysiotherapeut en met een persoonlijk trainingsschema. Kijk hier voor de tarieven Medisch Fit.
Active kids
Active Kids is een beweegprogramma voor kinderen tussen 10 en 18 jaar met overgewicht. Het richt zich op het verbeteren van de conditie. Het bevordert lichamelijke activiteit en vermindert daardoor – mogelijk ontstane – lichamelijke klachten. Er wordt tijdens het programma ook aandacht besteed aan het veranderen van het eetpatroon. Al met al zal dit de Body Mass Index (BMI) van het kind verlagen.
Jongeren fit
Bij ons kunnen jongeren die willen sporten onder begeleiding van een (kinder) fysiotherapeut, ook in onze trainingszaal terecht. Op maandag, woensdag en vrijdag hebben we aan het eind van de middag een groep speciaal voor jongeren, dus tussen je eigen leeftijdgenoten. Want sporten moet ook leuk en gezellig zijn!
Senioren fit
Voor senioren die meer willen bewegen organiseren we Arcus Senioren Fit. Dit is een 1 uur durende les die op speciale tijden wordt aangeboden in onze trainingszaal, en staat onder leiding van een van onze fysiotherapeuten. Lekker bewegen en gezond bezig zijn staat daarbij centraal. Na een gezamenlijke warming up, is er ruimte voor individuele kracht en uithoudingsoefeningen. We sluiten weer gezamenlijk af met rek en stretch oefeningen.
Oók in het woonzorgcentrum De Polbeek verzorgen we Senioren Fit. Op dit uur zijn ook belangstellenden van buiten de Polbeek van harte welkom.
Polbeek fit
Tijdens de Polbeek Fit kunnen senioren in een klein groepje één uur lekker bewegen waarbij ze allemaal hun eigen programma hebben met allerlei oefeningen om kracht en uithoudingsvermogen te oefenen. Polbeek Fit vindt plaats in de oefenruimte van de fysiotherapie op de begane grond op de Polbeek.
GLI Gecombineerde Leefstijl Interventie
De GLI is bedoeld om te werken aan een gezonde leefstijl en deze daarna ook vol te houden. De GLI richt zich op gezonde eetgewoontes, een gezond beweegpatroon en hoe om te gaan met zaken die een gezonde leefstijl moeilijk maken, bijvoorbeeld stress en slaapgebrek. De duur van het programma is 24 maanden, dit is opgedeeld in een begeleidingsfase en een onderhoudsfase.
Manuele Therapie
Arcus Fysiotherapie
Sport Fysiotherapie
Arcus FysiotherapieKinderfysiotherapie
Arcus Fysiotherapie
Craniofaciale Fysiotherapie
Arcus Fysiotherapie
Oedeem Fysiotherapie
Arcus Fysiotherapie
Dry Needling
Arcus Fysiotherapie
Psychosomatische Fysiotherapie
Arcus Fysiotherapie
Geriatrie Fysiotherapie
Arcus Fysiotherapie
