we moegen weer binnen sporten in onze oefenzaal

We mogen weer!

we moegen weer binnen sporten in onze oefenzaal
Het is definitief! Vanaf woensdag 18 mei 7.30 uur is Arcus Medisch Fitness weer geopend voor haar leden!
We hopen jullie allemaal zo snel mogelijk in goede gezondheid weer te zien. Vanaf vanavond omstreeks 21u zetten we het reserveringssysteem weer open!
Het reserveren is mogelijk via de app of via: https://arcusfysiotherapie.gotgrib.nl/auth/login
Ter herinnering hieronder nog even de aandachtspunten zoals we in de vorige nieuwsbrief al meldden.
– groepsgrootte maximaal 30 personen per ruimte
– hygiëne optimaal
– 1,5 meter onderlinge afstand
– reserveren, registreren en gezondheidschecks
– verplicht dragen van mondmaskers in het hele gebouw met uitzondering van de trainingstoestellen
– de douches zijn gesloten, liefst thuis omkleden, zelf een flesje meenemen voor drinken
We beperken de groepsgrootte per ruimte en houden rekening met de reguliere fysiotherapeutische zorg. Maar we bekijken per week welke ruimte we hebben om op te schalen.
We streven er naar in de loop van de zomer de normale groepsgrootte te kunnen aanbieden. Vroeg in de morgen en in de middag hebben we nog ruim voldoende mogelijkheden. Ook de avonden zijn relatief rustig.
Het gaat met jullie hulp vast lukken iedereen een passende trainingstijd te geven.
Afspraken rondom het reserveren van jullie training:
– reserveren is voor het eerst mogelijk vanaf vanavond 17 mei, om 21.00 uur
– alle oude reserveringen zijn vervallen, jullie moeten opnieuw je training reserveren
– reserveren is mogelijk tot maximaal 14 dagen voor je training, vaste reserveringen zijn op dit moment helaas niet mogelijk.
– om te kunnen reserveren moet je een actief abonnement hebben
Heb je zelf je abonnement al eerder op pauze gezet, je lidmaatschap opgezegd of heb je een aantal keren je automatische betaling gestorneerd dan moet je je opnieuw aanmelden: trainingen@arcusfysiotherapie.nl
Twijfel je nog en wil je later starten: trainingen@arcusfysiotherapie.nl
Heb je hulp nodig met je reservering: trainingen@arcusfysiotherapie.nl  of 0575 517677
Met vriendelijke groet en tot snel!
Arcus Fysiotherapie
Hemelvaartsdag en 2e Pinksterdag gesloten

Hemelvaartsdag en 2e Pinksterdag gesloten!

Hemelvaartsdag en 2e Pinksterdag gesloten

Op Hemelvaartsdag (donderdag 13 mei) en 2e Pinksterdag (maandag 24 mei) zijn wij gesloten!

Koningsdag Arcus gesloten

Koningsdag gesloten

Koningsdag Arcus gesloten

Op Koningsdag 27 april zijn wij de hele dag gesloten. Wij wensen u een feestelijke, zonnige dag!

Martine en Dianne volgden een online congres

Dianne en Martine volgden het online congres van de beroepsgroep voor oedeemtherapie en oncologie

Martine en Dianne volgden een online congres

Afgelopen zaterdag 10 april volgden Dianne en Martine het online congres van de beroepsgroep voor oedeemtherapie en oncologie.
Onderwerpen als slaapproblemen bij patiënten met kanker, immunotherapie bij longkanker, palliatieve zorg (wanneer de ziekte niet meer te genezen is), operatie techniek bij borstkanker en cognitieve klachten na behandeling van kanker.
Ze zijn weer helemaal up to date!

2e paasdag gesloten

Openingstijden rondom Pasen

2e paasdag gesloten

Goede vrijdag, 2 april, zijn wij de hele dag geopend. Maandag 5 april, 2e Paasdag zijn wij gesloten. Wij wensen u fijne Paasdagen!

buitentraining zonder apparaten (HIIT)

Tot 27 jaar mag je weer buiten trainen, in groepsverband!

buitentraining zonder apparaten (HIIT)
Mensen tot 27 jaar mogen weer trainen, buiten, in groepsverband. Deze eerste stap, hoe klein ook, gaan we vieren en gebruik van maken!

We organiseren de komende periode een buitentraining zonder apparaten (HIIT) op maandag en donderdagavond van 19.00 tot 20.00u op het binnenplein van Arcus Fysiotherapie.
Jongeren tot 27 jaar mogen op onze locatie meetrainen op inschrijving via de app.

We gaan deze trainingen LIVE uitzenden via Zoom! IEDEREEN mag zich aanmelden voor de online Zoom versie van de training via de mail:
Maandag: christinewesterik@arcusfysiotherapie.nl
Donderdag: nadiaaltena@arcusfysiotherapie.nl
We willen starten op donderdag 4 maart!

Martine heeft ook een oefensessie opgenomen onder de naam Rekken en Strekken met Martine. Iets rustiger maar zeker zo waardevol!
Ik wil Rekken en strekken!

We zien er naar uit steeds meer stapjes te kunnen maken naar weer volop sporten en bewegen!
Vragen graag naar trainingen@arcusfysiotherapie.nl

En even voor alle duidelijkheid: de FYSIOTHERAPIE gaat wel gewoon door, ook binnen.
Namens Arcus Fysiotherapie, blijf gezond en tot snel!

 

Arcus Fysiotherapie goed bereikbaar ondanks de sneeuw

Arcus goed bereikbaar!

Arcus Fysiotherapie goed bereikbaar ondanks de sneeuw

Ondanks de sneeuw is het bij ons binnen lekker warm en de parkeerplaats is goed schoongemaakt.

Dus u kunt gewoon bij ons terecht voor uw behandeling!

uitbreiding Arcus gezondheidscentrum Zutphen

Uitbreiding Arcus gezondheidscentrum

uitbreiding Arcus gezondheidscentrum Zutphen

Misschien heeft u het al vernomen dat er werkzaamheden zijn aan de achterzijde van het gezondheidscentrum. Vanaf december 2020 is er een start gemaakt voor de nieuwe apotheek. Deze zal twee keer zo groot worden als de huidige en komt naast de verloskundigen praktijk.

De huidige apotheek wordt daarna verbouwd. Er wordt een verbinding gemaakt met de huisartsen zodat zij meer ruimte krijgen.

Ook wordt er veel aandacht besteed aan de verkeerssituatie van en naar het gezondheidscentrum. Er komen extra parkeerplaatsen en er komt een uitgang aan de Judith Leysterstraat. Hopelijk is dit na de bouwvak gereed.

nieuwbouw Arcus Zutphen

aangepaste openingstijden feestdagen

Aangepaste openingstijden rondom de feestdagen

aangepaste openingstijden feestdagen

Rondom de feestdagen hebben wij aangepaste openingstijden:

  • 24 december a.s. zijn wij om 15.30 uur gesloten.
  • 25 en 26 december a.s (1e en 2e kerstdag) zijn wij gesloten.
  • 31 december a.s. zijn wij om 15.30 uur gesloten.
  • 1 januari 2021 (nieuwjaarsdag) zijn we gesloten.
  • 2 januari 2021 zijn we gesloten.

Wij wensen u, namens ons hele team, fijne feestdagen.

Post-COVID-19 revalidatie bij Arcus Fysiotherapie Zutphen

Post-COVID-19 revalidatie bij Arcus Fysiotherapie

Post-COVID-19 revalidatie bij Arcus Fysiotherapie Zutphen

Wanneer u besmet bent geweest met het COVID-19 virus kunt u lichamelijke en psychische klachten ondervinden. Conditieverlies, spierkracht- en gewichtsverlies, moeite met oppakken van dagelijkse activiteiten, sport, hobby’s en/of werk, zijn veelgehoorde klachten die u kunnen beperken in het dagelijks leven. Het herstel kan langer duren dan u misschien gewend bent van een andere infectie of aandoening.

Herkent u bovengenoemde klachten? Dan kunt u bij ons terecht voor revalidatie. U moet daarvoor zijn verwezen door de huisarts of medisch specialist van het ziekenhuis en 48 uur klachtenvrij zijn. Voor mensen die ziek zijn geweest van het coronavirus wordt fysiotherapie vergoed vanuit de basisverzekering.

Behandelprogramma op maat

Ons revalidatieprogramma is erop gericht om u op weg te helpen om zo optimaal mogelijk te functioneren in dagelijkse activiteiten, werk en/of sport. Op basis van het intakegesprek adviseren wij u over het meest passende revalidatietraject. Afhankelijk van uw situatie betrekken we daar indien nodig ook andere disciplines zoals een ergotherapeut, logopedist of diëtist bij. Daarnaast staan we in contact met de revalidatiearts en huisartsen en is er mogelijkheid tot overleg. Samen werken we aan de beste zorg voor u.

Binnen Arcus Fysiotherapie begeleiden Annemarie Diekman (revalidatie- en manueel therapeut) en Hester Pattipeilohy (long fysiotherapeut en psychosomatisch fysiotherapeut) u bij uw herstel.

Neem voor meer informatie contact op met ons secretariaat via tel. 0575 51 76 77

of via de website: www.arcusfysiotherapie.nl.