FysioDance
Wat is het?
FysioDance is een vitaliserende training van ruim een uur waarin dansen, bewegen en plezier centraal staan.
Elke les heeft een specifieke opbouw met oefeningen, dans en bewegingen op muziek – een heerlijke dans work-out met mooie en gevarieerde nummers van toen en nu.
De les begint met oefeningen om je hoofd leeg te maken en je lichaamsbewustzijn te verbeteren. Daarna volgt een actieve work-out met dans en beweging, waarbij je op je eigen niveau kunt meedoen en je eigen grenzen kunt bewaken.
Elke les heeft een eigen thema en we sluiten af met een ontspanningsoefening.
Met FysioDance begin je lekker ontspannen en energiek aan het weekend!
Wie begeleidt het?
De lessen FysioDance worden gegeven door Annelies van Zanten.
Wat zijn de kosten?
Een strippenkaart van 10 lessen kost €90,- en is 20 weken geldig.
Vraag bij de balie naar meer informatie over deelname of beschikbaarheid.
Wanneer is het?
De FysioDance-lessen vinden plaats elke vrijdag op locatie bij Arcus Fysiotherapie Zutphen op de volgende tijden:
- 17.45 – 18.45 uur
- 19.00 – 20.00 uur
Iedereen kan een gratis proefles meedoen.
Geef je naam, e-mailadres en telefoonnummer door via anneliesvanzanten@arcusfysiotherapie.nl
