Fysiodance elke vrijdag bij Arcus

Nieuws over FysioDance

Fysiodance elke vrijdag bij Arcus

FysioDance is een vitaliserende training van ruim 1 uur.

Om het zelf te ervaren kun je meedoen aan een gratis proefles. Elke vrijdag van 17.45 tot 19.00 uur. Een heerlijk begin van het weekend!
Het abonnement voor 10 lessen kost € 80,- en is 15 weken geldig.
Elke les heeft een specifieke opbouw van oefeningen, dans en bewegingen op muziek.

De training begint met het leegmaken van je hoofd en oefeningen om je lichaamsbewustzijn te verbeteren. Daarna volgen een workout en lichaamsexpressie-oefeningen voor verbetering van je conditie en vitaliteit. Elke les heeft een eigen thema. We ronden af met ontspanning.
De training brengt lichaam en geest in balans. Je doet mee op je eigen niveau en
je kunt daarin je eigen grenzen bewaken. Met FysioDance zit je lekker in je vel!
De docent is Annelies van Zanten.

Opgave voor een proefles via anneliesvanzanten@arcusfysiotherapie.nl of via de balie bij Arcus Fysiotherapie.