Ontspan Je Fit

De Arcus Ontsan Je Fit training helpt om de alledaagse stress los te laten en de energie beter te laten stromen. We beginnen elke les kort met het bespreken van een thema gerelateerd aan stressklachten, daarna gaan we oefenen. De les duurt 1 uur en 15 minuten. Na de les voelt u zich meer ontspannen en fitter.

Vrijdag : 10.30 tot 11.45 uur Ontspan je fit

Kosten €10,- per les.

Fysiotherapeut: Annelies van Zanten, Irma Sicco Smit

 

 

 

 

Last van stress? Probeer Ontspan Je Fit!

aanmelden