Ilse, Janneke en Bieke moedigen lotgenoten aan om – indien mogelijk – ook intensief te gaan sporten. Deze dames sporten bij Arcus onder begeleiding van een oncologie fysiotherapeut. Samen sporten bij herstel van kanker heeft Bieke, Ilse en Janneke sterker gemaakt. Lees hier het hele artikel in het Contact.

FysioDance is een vitaliserende training van ruim 1 uur. Elke les heeft een specifieke opbouw van oefeningen, dans en bewegingen op muziek. De training begint met je hoofd leeg maken en oefeningen om je lichaamsbewustzijn te verbeteren. Daarna volgen een workout en lichaamsexpressie oefeningen voor verbetering van je conditie en vitaliteit. Elke les heeft een […]